Sanfte Gymnastik nach der Geburt
für Mama & Baby
Carmen Arnold

ISBN 978-88-6563-047-1
122 Seiten, broschürt

Der weibliche Körper vollbringt während der Schwangerschaft und der Geburt
wahre Höchstleistung! Deshalb ist es wichtig, in der Zeit danach achtsam mit ihm
umzugehen und die Rückbildung durch geeignete Maßnahmen zu unterstützen.
Die sanften, aber gezielten Übungen in diesem Buch verhelfen der geschwächten
und teilweise überdehnten Muskulatur wieder zu Halt, Kraft und Form.
Da es für die Mama oft schwer ist, Zeit für sich alleine zu finden, ist es von Vorteil, 
das Baby in das gesamte Übungsprogramm einzubinden. Die gemeinsame Gymnastik
kann so in gemütlicher Atmosphäre zu Hause und zu jedem beliebigen Zeitpunkt
durchgeführt werden und bereitet beiden Spaß! Auch das Baby profitiert enorm,
denn seine körperliche, geistige und emotionale Entwicklung wird auf vielfältige Weise
positiv beeinflusst. Die nützlichen Tipps für den Mama-Alltag ermöglichen ein
Rückenfreundliches und ein Beckenboden schonendes Verhalten.
Ziel dabei ist es, vielen Beschwerden vorzubeugen und langfristig fit zu halten!





 

Das Tagebuch
Sabine Mai

ISBN 978-88-6565-036-5
176 Seiten, broschürt

Patrizia lebt mit ihrer Familie in einer scheinbar idyllischen Welt in einer großen Villa
inmitten von Obst- und Weingärten. Sie ist attraktiv, wohlhabend und wirkt sehr
fröhlich. In Wirklichkeit aber versucht sie, ihren eigenartigen Sohn Alex zu decken,
der schon als Kind seine Freude am Töten entdeckt. Niemand kennt ihr schreckliches
Geheimnis, denn sie vertraut sich nur ihrem Tagebuch an. Patrizia zahlt jedoch für
ihr Schweigen einen sehr hohen Preis...








Am Ende der Liebe
Horst Moser

ISBN 978-88-6563-043-3
157 Seiten, kartoniert mit Schutzumschlag

In seinem Debüt-Roman führt uns Horst Moser in die Gefühlsabgründe von Menschen,
deren Suche nach einem erfüllten Leben an der Leere ihrer Existenz zu scheitern droht.
Die Figuren sind wie aus dem Leben gegriffen und erlauben uns intime Einblicke
in ihre Sehnsüchte und Wünsche. So schafft es der Autor das Leben
in den Bergen und Tälern unserer Wohlstandsgesellschaft auf geschickte
und fesselnde Weise zu erzählen.






"Reue habe ich noch nie eine gehabt"
Simon Gschnell (1803-1826) oder:
Vom Leben und Sterben eines Tiroler "Taugenichts"
Andreas Fischnaller

ISBN 978-88-6565-025-9
535 Seiten, kartoniert

Die Geschichte des Mörders Simon Gschnell (1803-1826), seiner Tat und Ihrer Hintergründe,
eindringlich aufbereitet von Andreas Fischnaller.
Das kurze Leben des Täters und die Motive seines Handelns, in aller Klarheit analysiert -
ein Musterbeispiel präziser, theroretisch reflektierter und packender Geschichtsschreibung.









Das Krankenhaus Bruneck im Laufe der Zeit
Markus Fischnaller
Herausgegeben vom Gesundheitsbezirk Bruneck

ISBN 978-88-6563-039-6
206 Seiten, kartoniert

Das Buch erzählt von der Entwicklung des Krankenhauses Bruneck der letzten 50 Jahre,
und ist gefüllt mit Fotografien und Erlebnisberichten ehemaliger Mitarbeiter, Ärzte, Hebammen
und Pflegekräfte. Sie alle kommen in diesem Buch zu Wort und erzählen über
längst vergangeneZeiten.






 

Beim Schopf genommen - Lebenserinnerungen
Pater Josafat - Hermann Wieser OFMCap.

ISBN 978-88-6563-032-7
208 Seiten, Kartoniert

Lebenserinnerungen aufzuschreiben, daran dachte ich wirklich nicht.
Dorch gern erzählte ich hie und da im Freundeskreis Episoden aus meinem Leben.
In diesem Sinne kam ich auch mit Hermann Toll im RAI Sender Bozen zu Wort
und auch im "Radio Maria". Daraufhin legte mir mein Freund, der Altsalerner
Ernst Parschalk nahe, die vielen "Geschichten" schriftlich abzufassen.
Nach einigem Zögern versuchte ich´s.
Was ich erlebte - Woran ich glaube - Was mich bewegt...








Den Eros entgiften  
Martin M. Lintner  

ISBN 978-88-6563-027-3
192 Seiten 
Broschürt 

2. Auflage

Die Vorwürfe gegen die katholische Sexualmoral wiegen schwer: Sie habe den Eros vergiftet,
sei eine realitätsfremde Ansammlung von leibfeindlichen Verboten, einseitig geprägt von einer
männlich-zölibatären Sicht der Sexualität, und werde den komplexen Lebenswirklichkeiten und
Beziehungsformen der Menschen nich gerecht.
Der Moraltheologe Martin M. Lintner stellt sich der Herausforderung, diesen Vorwürfen auf
den Grund zu gehen, was nicht ohne Auswirkung auf die Sexualethik bleibt. Leitend ist das
Verständnis der Sexualität als Kraft, die Beziehung stiftet und Leben schenkt; als Sprache der
Liebe und Quelle von Freude und Lust; aber auch als Ausdruck der Veletzlichkeit eines
Menschen und seiner Beziehungen, die bis zu sexueller Ausbeutung und Missbrauch reicht.
Indem der Autor die persönlichen Erfahrungen der Menschen als Quelle sittlicher Einsicht ernst
nimmt, entfaltet er die Sexualethik als tragfähige Orientierung und Lebenshilfe.